Tag 5
- Komplimente an dich -
Mach dir heute 3 Komplimente
Nimm dein Notizbuch und schreibe mindestens drei Komplimente an dich hinein. Die Übung hilft dir dich selbst mehr schätzen zu lernen und dir deine persönlichen Stärken bewusst zu machen. Nimm dir ruhig ausreichend Zeit für diese Übung, zu Beginn fällt es dir vielleicht nicht so leicht ein Kompliment zu formulieren.
Gerne kannst du dein Umfeld um Hilfe bitten, falls du Unterstützung bei der Übung benötigst.